*خواص چیپس میوه*به جرأت میتوان گفت در بین گروه های غذایی، تنها میوه ها تمامی ارزش های غذایی را دارا هستند.
لازم به ذکر است که میوه چه در حالت تازه باشد و چه خشک شده ی آن، برای بدن انسان بسیار مفید است اما به دلیل اینکه همه میوه ها را نمیتوان به صورت تازه در همه فصول نگهداری کرد بنابراین تبدیل آن به چیپس میوه، هم زمان نگهداری را بالا میبرد و هم میتوان در فصول مختلف از آن استفاده کرد..
به طور کلی چیپس میوه میتواند میان وعده ای کاملا سالم و مغذی برای کودکان و بزرگسالان باشد و جایگزین مناسبی برای تنقلاتی است که امروزه وارد بازار شده و از نظر ارزش غذایی جایگاه مناسبی ندارند.
از خواص چیپس میوه میتوان به هضم راحتتر آن اشاره کرد. البته با خشک کردن میوه مقدار زیادی از آب و رطوبت آن گرفته میشود و در این صورت معده تمایل دارد حجم بیشتری از آن را در خود جای دهد.با توجه به این نکته باید مراقب بود که مصرف بیش از اندازه چیپس میوه در یک میان وعده (حتی با وجود قند طبیعی) افزایش قند خون و در نهایت اضافه وزن و چربی را نتیجه میدهد
چیپس میوه منبع انواع ویتامین های K,E,C,B,A,B6 است. همچنین از نظر کلسیم، پتاسیم، آهن و فسفر بسیار غنی بوده اما این موضوع به معنای مصرف زیاد چیپس میوه نخواهد بود.
